認真最美。

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哈哈*大笑看一切。幸福的定義是你快樂嗎?
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幸福。不遠

 根據正向心理學大師塞利格曼(Martin Seligman)的解析,一般人幸福的四大要素,包括:樂觀、人際、金錢和自我實現,缺一不可。但處在不同的環境與條件下,每個人心中對四大要素的先後排列次序不同。

依據調查中的自陳評估量表,在英國,每增加一千英鎊收入(約合新台幣四萬六千元),可提升○.○○○七單位的幸福感;但是好友相聚,可提升○.一六一單位的幸福感,兩者幸福感差距高達近二百三十倍!

 

若再將此幸福感差距換算成收入,與好友相聚,約當抽中一輛新款法拉利。

 

至於金錢重不重要呢?也很重要。但金錢並非萬能,研究顯示,當收入達到某種程度時,它對幸福的邊際效益,開始遞減。

二○一○年九月,諾貝爾經濟學獎得主卡納曼(Daniel Kahneman)以一千名美國人進行幸福調查,發現錢很少時,只要增加一點點,幸福感便明顯提升;隨著存摺金額增加,必須多出很多錢,才會感覺幸福。而家庭年收入超過七萬五千美元(約合新台幣二百二十萬元)以上,金錢對幸福程度便沒有影響。

非常的有道理吧!!
這也是我所認同的理念

知足是快樂也是幸福的首要步驟!!

想要知足

那麼就必須簡化想要的東西

欲望不要那麼大 就容易滿足

滿足了 快樂了 就是知足了   人生也幸福了


因為還沒有踏入社會   所以這一切對我來說 還很容易達成

我期許自己   在未來出設會後 也能同樣保有這份初衷


「簡單就是複雜的極致」在快樂學一書中提及

是的...


因為隨著年齡的成長

與環境的改變   

情不自禁    或是被迫 的成為複雜的人


而每次與年幼的孩子們談話

都會發現 其實沒那麼複雜


也許也是我的腦袋不足夠去應付太複雜的東西

所以我自動的轉換成簡單模式來思考


也許這就是我的風格與邏輯吧


是好是壞 不知道

但有時候是無法用太簡單來面對的


分寸的拿捏還在學習呢


親愛的


你們今天讓自己簡單了嗎  讓自己快樂了嗎 感到幸福了嗎


快樂在生活中真的好重要!!

我愛你們~~


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